何処で躓いたのだろうか！一昨日から足首が痛い！「これと言って特別腫れているなく、
骨折ではないと思うが歩くのが痛くて大変です。
一昨日の夕方ウォーキングで無理したのが悪化を招いたようです、無理しないことが
大事だと思うのですが後の祭りです。
一応シップをしておりますが効果は期待できそうもありません。
昨日も畑は大雨で入れませんね、tumaからは転倒のリスクもあることから菜園入りは
禁止されております。
今日も仕事もありますし、イヤハヤ・・・・健康のありがたさ身に沁みます。



題名　　　　　　　：　　　　　　備瀬の海岸　　　　　F4

以前に備瀬の画像を左右交換てみたんですが、不思議な感じで新しく見えますから
試しにアップしてみました。